How to remove pimples naturally and permanently | பருக்களை இயற்கையாகவும் நிரந்தரமாகவும் அகற்றுவது எப்படி?

 

பிம்பிள்ஸ் (Pimples) எப்படி வருகிறது? – Medical Explanation + Safe Home Care Tips

Pimples acne medical explanation in Tamil | Safe acne care tips at home

---

அறிமுகம் (Introduction)

பிம்பிள்ஸ் (Pimples) என்பது டீனேஜ் வயதில் மட்டும் வரும் பிரச்சனை அல்ல. குழந்தைகள் முதல் பெரியவர்கள் வரை எந்த வயதிலும் வரக்கூடிய ஒரு common skin condition.

இதற்கான medical பெயர் Acne Vulgaris. Vulgaris என்றால் common என்பதுதான் அர்த்தம்.

YouTube-ல் சொல்ற lemon, garlic, toothpaste போன்ற remedies use பண்ணினா pimple குறையாது; சில நேரம் அதிகரிக்கும் கூட.

அதனால, pimples எப்படி உருவாகுது? என்ன தவிர்க்கணும்? safe-ஆ எப்படி care பண்ணணும்? என்பதை simple-ஆ இங்க பார்க்கலாம் 👇

---

Pimples எப்படி உருவாகிறது? (How Acne Forms)

நம்ம skin-ல Sebaceous glands என்ற எண்ணெய் சுரப்பிகள் இருக்கிறது. இது sebum (oil) produce பண்ணும்.

இந்த oil + dead skin cells + bacteria சேர்ந்து pores (துளைகள்) block ஆகும்.

Block ஆன pores infection ஆகி → pimple ஆக மாறும்.

அதனால தான் face, forehead, chest, back, shoulders போன்ற oil glands அதிகமா இருக்கும் இடங்களில் pimples அதிகம் வரும்.

👉 Acne என்பது ஒரு bacterial infection.

---

Pimples வர காரணங்கள்

• Hormone fluctuation (teenage / periods time)
• Stress
• Western diet
• Excess oil secretion
• Oil-based makeup
• Dairy products அதிகம்
• Sugar அதிகம்
• Hygiene குறைவு

40–45 வயதிலும் acne ஆரம்பிக்கலாம்.

---

❌ தவிர்க்க வேண்டிய பெரிய தவறுகள்

🚫 Lemon direct apply

Lemon-ல் அதிக acid → irritation + pigmentation.

🚫 Garlic / Toothpaste

Allergy, rashes, contact dermatitis வர வாய்ப்பு.

🚫 Harsh scrubbing

Skin micro-injury → melanin அதிகரிப்பு → marks.

🚫 Pimples squeeze பண்ணுதல்

Wrong squeezing → bacteria உள்ளே தள்ளப்படும் → scar permanent.

---

Safe OTC Ingredients (Dermatologist Recommended)

Pimple creams வாங்கும்போது ingredients பார்க்கணும்:

• Benzoyl Peroxide – bacteria control
• Salicylic Acid – pores clean
• Niacinamide – inflammation reduce

இவை raw home remedies-ஐ விட safe.

---

3 Safe Home Care Tips for Acne Skin

Pimples acne medical explanation in Tamil

1. Gentle Cleansing Routine

Day-க்கு 2 தடவை mild face wash.
Over wash பண்ணக்கூடாது.

2. Ice Cube Relief

Sun exposure / redness இருந்தா ice cube cotton cloth-ல வைத்து gentle-ஆ dab பண்ணலாம்.

3. Aloe Vera Light Application

Pure aloe vera gel thin layer apply பண்ணலாம் (night time).
Hydration + soothing.

---

Food & Pimples தொடர்பு

Reduce:

• Oily food
• Sugary food
• Milk, cheese, paneer போன்ற dairy

Add:

• Antioxidant fruits
• Vegetables
• 3–4 litres water daily

👉 அதிக தண்ணீர் குடிப்பது acne குறைக்க உதவும்.

---

Dandruff & Pimples தொடர்பு இருக்கா?

இரண்டுக்கும் oil secretion தொடர்பு இருக்கிறது.
ஆனா dandruff fungus காரணம். Acne bacteria காரணம்.
ஒரே நேரத்தில் வரலாம், ஆனால் காரணம் வேறு.

---

Acne Scars போகுமா?

Scar முழுமையாக remove பண்ண முடியாது.
ஆனா dermatologist treatments:

• Chemical peels
• Lasers
• Microneedling

மூலம் scars light, smooth, reduce பண்ணலாம்.

---

Daily Routine Idea

Morning:

Gentle cleanse → Light moisturizer → Sunscreen

Evening:

Face wash → Aloe vera (thin layer)

---

Precautions

• Patch test அவசியம்
• Severe acne இருந்தா dermatologist consult
• YouTube raw remedies avoid

---

முடிவு (Conclusion)

Pimples என்பது common ஆன bacterial skin condition.

Correct care இருந்தா easy-ஆ control பண்ணலாம்:

✔ Pores clean வைத்தல்
✔ Safe ingredients use பண்ணுதல்
✔ Proper diet + hydration
✔ Pimples squeeze பண்ணாதது

Chemical experiments இல்லாமல், scientific-ஆ skin care பண்ணினா acne control-ல் இருக்கும் 👍

---

👉 இந்த tips useful-ஆ இருந்தா comment பண்ணுங்க.
👉 இன்னும் skin care tips தெரிஞ்சுக்க blog / YouTube channel subscribe பண்ணுங்க ❤️